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《從零起步學笛子》由文字、圖片和曲譜三大要素構成。成書結構分為四大部分共三十課。（一）基本概念部分。大致闡述了笛子的歷史沿革、笛子的多樣性以及當代笛子藝術的基本概況。（二）基本要領部分。從零起步學習笛子時所要進行的基本步驟，包括持笛姿勢、手型、口型以及正確的呼吸方法，基本音階、常用笛子指法圖表等。（三）基本功訓練部分。針對性的闡述了氣、指、舌、唇、耳等方面的基本要求。（四）基礎工程部分。對笛子的相關基礎工程進行了簡明扼要的說明。
第一課笛子的概況
一、笛子源流概述
二、笛子的基本分布及其特征
三、笛子的發音原理
第二課笛子的分類
一、按照調名分類
二、按照形制分類
三、按照制作材料分類
第三課現代笛樂概況
一、笛子的演奏形式
二、現代笛樂作品
三、特殊形制的新笛子
第四課笛子的演奏姿勢
一、站姿
二、坐姿
第五課笛子的演奏手型
一、直持型
二、屈持型
第六課笛子的演奏口型
一、口型
二、風門
三、口勁
第七課笛子的演奏呼吸方法
一、呼吸的概念
二、呼吸的方法
第八課發音練習
一、發音準備
二、練習曲
五聲音階練習（_）
五聲音階練習（二）
五聲音階練習（三）
七聲音階練習（一）
七聲音階練習（二）
七聲音階練習（三）
七聲音階練習（四）
右手分工練習
左手分工練習
第九課精選樂曲片斷練習
七色光
……
第十課 氣息訓練
第十一課 循環換氣
第十二課 顫音
第十三課 疊音
第十四課 打音
第十五課 歷音
第十六課 滑音
第十七課 剁音
第十八課 單吐
第十九課 雙吐
第二十課 三吐
第二十一課 氣息控制
第二十二課 其他技巧
第二十三課 耳力
第二十四課 溜笛
第二十五課 綜合練習
第二十六課 笛子的鑒定
第二十七課 笛子的調試
第二十八課 笛子的維修
第二十九課 笛膜的甄別
第三十課 笛膜的粘貼
附1：笛子獨奏曲三十五首
附2：笛子協奏曲五首
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