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對于所有的舞蹈者，專業的、業余的，或還在求學的來說，他們編舞的原因是各種各樣的。可能是出于一種愿望，也可能是被迫的，即來自創作欲望或為應付一種要求。有了動機就能懂得怎么創造了嗎？怎樣綜合編舞的各種因素？如何找到有表現力的動作？音樂怎么運用？空間如何布局？ 編舞是一種藝術，一種舞蹈的創作藝術。假如藝術創造要求助于想象，編舞要求有技術和一種不是靠自發產生的能力，那么編舞就不僅是根據音樂跳舞或首尾連貫的運動。編舞最重要的是表達一種思楊，并通過運動將它呈現出來。 這本書研究探索的是：力量、形式、節秦和空間這些構成運動基礎的已知因素。此書還開辟了轉繞著與舞蹈有聯系的課題的研究前景：與舞伴合作、與音樂的關系、如何利用道具布景……。本書提供了關這些因素的知識（定義和運用），并附有圖例。 對于那些選擇舞蹈作為表達方式的人、或認為舞蹈不應歸結為單純的身體練習的人、或置舞蹈于娛樂之外，愿意用身體運動進行創造的人來說，將樂意而爽快地接受我的方法。根據每個人的技術水平，此書在提供切實可行的技術基礎給個人探索以及在個人舞姿確實與傳統不同的情況下，能幫助找到個人的舞蹈風格。
再版前言
中文版前言
引言
編舞的步驟
構思
即興舞蹈
組織編排
編舞的主要因素
動作
時間
空間
空間運用的三種方法
階梯
迷宮
我們去哪兒？
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